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更新时间:2024-06-19 18:05:07

青春期情绪风暴:心理咨询师教你读懂孩子的心

青春期情绪风暴:心理咨询师教你读懂孩子的心 佚名 著

连载中

精品好书《青春期情绪风暴:心理咨询师教你读懂孩子的心》由知名作者佚名最新写的一本短篇风格的小说,小说中的主人公是,书中感情线一波三折,却又顺理成章,整体阅读体验非常不错。下面看精彩试读:当孩子进入青春期,他们的身体和心灵就像经历了一场剧烈的风暴,大脑发育不完全,心理尚处于断乳期,各种情绪和行为问题接踵而至:暴躁、叛逆、厌学、早恋、生活散漫、沉迷手机、无法融入团体……此时,父母需要保持爱心,用对方法,引导孩子度过青春期难题。本书以读懂孩子的情绪、原生家庭的陪伴准则、青少年的社交关系、特殊孩子的优势观念四个方面为框架,以心理咨询案例为基础,深入剖析青少年行为背后的心理成因,提供实用沟通技巧,告别无意义的沟通方式。

精彩章节试读:

序言

以信心之爱陪孩子走过青春期情绪风暴

“也许爱是一门难学的功课,权力就轻易地取而代之。”

这句话出自我敬爱的亨利·卢云(HenriJ.M.Nouwen)神父的其中一本著作,我亦十分赞同,尤其发生于密不可分的亲子关系中。

在信息爆炸、社会变迁迅速的二十一世纪,大人和孩子的心境都不免受到社会环境的牵动。父母除了在职场上打拼外,在养育孩子的事上比起上一代父母更费心、更费力,已经可说天底下无轻松的父母了!例如:光是一个手机使用问题,已经让多少父母束手无策啊!当一个个教养的难题把父母给缠住时,起初的爱会被内心的焦虑所驱动,以致陷在“外控”的权力迷失中。美国心理学家威廉·格拉瑟(WilliamGlaer)对此提出的七种外控方式:批评、责备、抱怨、唠叨、威胁、惩罚及利用奖赏控制,结果往往使亲子关系愈加疏离和对立!

事实上,父母面对青少年孩子各样的情绪风暴时,原本也不愿意以权力取代爱!然而,在不知该如何是好的当下,他们心中充满着不确定感与疑虑:我可以怎么做呢?爱的方式有效吗?会宠坏孩子吗?在这样的情况下,父母或许会期待有根魔法棒,面对眼前令人揪心的问题,用魔法棒大力一甩,问题就消失了!这是我二十多年在帮助父母及青少年工作中,体会到的父母最急迫又无助的心境。然而,我也看见许多父母在彷徨无助的当下,反而因着对孩子的爱激发起一种生命力,不断地通过学习寻求出路……

本书是我工作中与青少年及父母的故事,献给上述那些渴望寻找一条出路的父母。我想传递给读者一个重要的信息:无论孩子陷入何种困境,都要承诺以坚定的信心来看待自己和孩子。所谓的信心就是:相信总是有一条出路,是有希望的。(Thereiawayout!)因着这微小的信心,爱会被呵护、滋养与淬炼,以至于不会轻易被权力所取代。

当大人们决定带着信心穿越风暴时,必定会接触到自己的内心:无助、焦虑、害怕、悲伤、难过……但是有如雨过天晴般,走过流泪撒种的历程,最终获得欢呼收割的喜悦。因此,本书想带给父母亲这样的礼物:除了对青少年孩子多一份理解外,在细细咀嚼每一个故事的同时,也请父母们直面自己的内心,在这空间中驻足,反思、学习倾听自己内在的声音、情绪或感受,更多地来认识真正的自己。

当对自我和孩子有了深切的认识与了解之后,本书每一篇的“亲子的暖心练习”,更可以协助新手左右开弓,经耐心练习,熟能生巧后就能成为老手哦!

最后,有一句话很重要:小事情,不要急,有方法!因为爱是恒久忍耐又有恩慈的。

为顾及保密原则,文中所有提及或可推论之人事均已彻底改编过。就请大家来细嚼慢咽每一篇故事,用故事进入自己及孩子的心吧!

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